流した汗の数だけ報われる

若いうちに流した汗だけ報われる。そう信じて日々、生きております。

筋トレせねば!

最近、友人の会社の仕事の手伝いをしています。

いわゆる土木作業というやつです。

オフィスでしか働いたことのない自分にとって、初めてのことばかり。

まず、言葉がわかりません。

道具名もわからないし、「あれやって」って言われてもほどんど意味が分かりません。

そして、基本ものが重たい。

ネジで締める系のものも固い。

力を必要とする動作が多いです。

自分の力の無さを感じます。

それでも手伝ってくれたり、丁寧に教えてくれたりと、現場の人は優しいです。

あと、朝早くて必ず定時に終わるので生活習慣が良くなります(笑)

作業でカロリー消費量も多いので、1週間で3キロ痩せました。

ダイエットにはうってつけです。

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